Россиянам рассказали, как защититься от гриппа

Россиянам рассказали, как защититься от гриппа

Текст: Елена Нестерова

Фото: svaomos.news


Специалисты Роспотребнадзора дали несколько рекомендаций, которые помогут избежать вируса.

Краснодар, 6 октября. Осень вступает в свои права, и россияне готовятся к ежегодному сезону гриппа. В связи с этим в Роспотребнадзоре дали несколько советов, которые помогут избежать заболевания. Рекомендации описаны в предостережении, опубликованном на сайте Роспотребнадзора.

Так, специалисты ведомства рекомендуют заранее сделать прививку и реже находиться в местах большого скопления людей. Кроме того, следует избегать контактов с людьми, у которых уже появились признаки заболевания. 

В качестве профилактики заболевания медики рекомендуют промывать полость носа и регулярно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Кроме того, ведомство советует россиянам проветривать комнаты, не пренебрегать влажной уборкой и увлажнять воздух.

Также в ведомстве напомнили, что здоровый образ жизни, режим сна, регулярные занятия спортом и правильное питание также являются необходимыми способами профилактики заболевания.